Khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sức khỏe sinh lý của phái nữ bắt đầu suy giảm dần do sự giảm tiết các hormone sinh dục trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến chị em gặp phải vấn đề “yếu sinh lý” rất oái oăm mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới cả ngoại hình lẫn tâm lý. Để tăng cường sinh lý cho bản thân, có rất nhiều chị em đã lựa chọn cách sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố tổng hợp hoặc tự nhiên.

Vậy đây có phải là phương pháp điều trị đúng cho tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Có nên tùy tiện sử dụng các loại thuốc bổ sung hormone nữ?

Việc điều trị thiếu hụt hormon sinh dục nữ là bổ sung hormon estrogen và progesterol cho cơ thể người phụ nữ. Đây được gọi là liệu pháp hormon thay thế. Nhiều nghiên cứu gần đây đã ghi nhận đây là phương pháp điều trị hiệu quả đối với triệu chứng vận mạch, viêm teo âm đạo, chức năng sinh dục, són tiểu, và giảm nguy cơ loãng xương và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố nghiêm trọng do bệnh lý hoặc đã cắt bỏ tử cung, buồng trứng.

Tuy nhiên, liệu pháp này cần được đến bệnh viện để thực hiện xét nghiệm phát hiện mức thiếu hụt hormon. Sau đó, căn cứ vào mức độ thiếu hụt bác sĩ sẽ tính toán liều dùng để bổ sung lượng hormon sao cho phù hợp nhất nhằm tránh thì trạng dư thừa lại gây ra nguy cơ mắc nhiều loại bệnh khác nguy hiểm hơn như u xơ tử cung, u nang buồng trứng.

Đối với những người phụ nữ bắt đầu có triệu chứng tiền mãn kinh khi tuổi tác lớn dần do lượng estrogen bắt đầu thiếu hụt thì liệu pháp hormone thay thế không phải là cách cứu cánh phù hợp trong trường hợp này.

Vì vậy hiện nay các chuyên gia y tế và nhà khoa học ưu tiên sử dụng sản phẩm bổ sung nội tiết tố tự nhiên phytoestrogen, đặc biệt là các sản phẩm chiết xuất từ mầm đậu nành. Đây là nguồn nguyên liệu bổ sung estrogen tự nhiên dồi dào và phù hợp hơn dành cho những chị em chỉ thiếu hụt nội tiết tố do tuổi tác.

Ngoài việc bổ sung các hormone sinh dục thì phụ nữ sau 35 tuổi cũng nên chú ý tới việc cung cấp thêm vitamin D và calci cho cơ thể để đề phòng loãng xương. Cách tốt nhất là nên ăn nhiều các loại thực phẩm chứa hàm lượng cao các chất này hoặc có thể sử dụng các loại viên uống bổ sung nếu cần thiết.

Một số thảo dược giúp tăng cường nội tiết tố nữ

Ngoài đậu nành và các sản phẩm có nguồn gốc từ mầm đậu nành hầu như ai cũng biết đến, có một số loại thảo dược khác cũng chứa nhiều isoflavone tương tự estrogen nội sinh mà chị em nên biết đó là:

Sâm siberian

Với hơn 2000 năm được sử dụng làm thuốc, sâm siberian đã được chứng minh tác dụng đối với sức khỏe con người như: tăng lưu lượng máu đến não, cải thiện các chức năng não bộ như trí nhớ và sự tập trung, kích thích giúp tăng mức năng lượng nhờ đó tăng cường sinh lực và thể lực. Tác dụng cảu sâm siberian được ứng dụng với mục đích chính là tăng khả năng hoạt động tình dục, sự ham muốn và khả năng sinh sản.

Chẽ ba đỏ (Red clover)

Chứa hàm lượng cao isoflavonoid có lợi cho sức khỏe phụ nữ trong thời kì mãn kinh, giúp thanh lọc máu, ngăn chặn tế bào ung thư phát triển.

Hoa anh thảo

Hàm lượng cao vitamin E và các axit béo thiết yếu trong dầu hoa anh thảo chính là yếu tố đem lại những dược năng đáng quý. Không chỉ vậy còn cung cấp omega 6 một và hàm lượng axit béo cao giúp hỗ trợ và cân bằng hormone cho chị em phụ nữ.

Các sản phẩm bổ sung nội tiết tố tự nhiên được ưa chuộng hiện nay

Formula for women – Viên uống tăng cường sinh lý nữ

Formula for women là sản phẩm có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, hiện là sản phẩm được nhiều chị em phụ nữ tin dùng và cho phản hồi rất ích cực.

Formula for Women bổ sung dưỡng chất tăng cường sinh lý nữ

Với công thức bào chế có bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và quan trọng nhất là isoflavone chiết xuất từ mầm đậu nành, Formula for women có tác dụng giúp cân bằng nội tiết nữ, cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh (như bốc hỏa, thay đổi tính tình, âm đạo khô hạn, da dẻ xấu đi,…), chống lão hóa và tăng cường sinh lý cho phụ nữ.

Thành phần vitamin E trong sản phẩm này là một chất chống oxy hóa cực kì hữu ích với sức khỏe sắc đẹp phái nữ. Nó hỗ trợ tiêu diệt các tác nhân xấu từ môi trường và làm giảm tốc độ lão hóa da, giúp lưu giữ một làn da tươi trẻ, mịn màng, sáng hồng hơn.

Trong mỗi viên uống Formula for women còn có thành phần là calcium và magnesium. Calcium giúp bổ sung calci cho cơ thể, phòng tránh bệnh loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Magnesium là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm quá trình sinh hóa trong cơ thể, giúp kiểm soát đường huyết, điều hòa huyết áp, tổng hợp AND, sự dẫn truyền xung thần kinh và hoạt động bình thường của hệ tim mạch.

Chị Vũ Thu Huyền – kế toán Hà nội, năm nay 38 tuổi, qua 6 tháng sử dụng sản phẩm, chị cho biết: “Do làm kế toán nên thời gian làm việc với máy tính trong phòng điều hòa khiến da mình bị nám và rất khô, kèm theo sự tăng lên của tuổi tác cơ thể đi xuống trông thấy. Nhiều khi muốn gần gũi ông xã nhưng lại không được như xưa khiến mình rất e ngại và hạn chế. Từ khi dùng sản phẩm Formula for women, da mình đẹp lên thấy rõ và sự khô hạn được cải thiện rất nhiều, cảm ơn rất nhiều”.

Chị Thương là bạn chị Huyền sau khi được bạn tư vấn cũng dùng thử sản phẩm và ghi nhận kết quả khá bất ngờ về giảm thiểu sự khô hạn, đau rát, hơn nữa cải thiện làn da căng và giảm nám nhiều.

ESTROSALUS – hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh

Với thành phần isofalvone và các chiết xuất thảo dược tự nhiên khác, viên uống Estrosalus có tác dụng giúp cung cấp dưỡng chất làm giúp cơ thể người phụ nữ tăng tiết estrogen nội sinh.

Sản phẩm Estrosalus

Nhờ khôi phụ lại lượng nội tiết tố bị giảm sút dần khi chị em bước và tuôi tiền mãn kinh mà chị em có thể khắc phục được các triệu chứng khó chịu của giai đoạn này. Cụ thể là;

• Hạn chế lão hóa lan da, giúp da mịn màng và hồng hào tươi trẻ.
• Giữ cho mái tóc đen, mượt mà, giảm gãy rụng.
• Cải thiện tình trạng cáu gắt, bốc hỏa, mất ngủ,…

Viên uống Hoa nhũ khang – ngăn ngừa bệnh phụ nữ

Thành phần chính trong viên uống Hoa ngũ khang là các thảo dược thiên nhiên quý hiếm như: tam thất bắc, trinh nữ hoàng cung, dừa cạn, quy đầu, bách hợp, linh chi,…

Sản phẩm Hoa nhũ khang được biết tới với công dụng:

• Hỗ trợ điều trị các loại u xơ lành tính (u xơ tuyến vú, u nang buồng trứng, u xơ tử cung,…).
• Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh hoặc tái phát hiện khối u lành tính.
• Cải thiện tình trạng khô âm đạo và khả năng sinh lý nhờ tác dụng tăng tiết dịch âm đạo.
• Tiêu mỡ, làm săn chắc ngực ở phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ tuổi mãn kinh.
• Hoạt huyết, tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng thiếu máu, suy nhược cơ thể, đau đầu hoa mắt và mất ngủ do thiếu máu lên não.
• Giúp làn da trắng hồng, tóc mềm và mượt mà hơn.

Sản phẩm Hoa nhũ khang

Ngoài những sản phẩm chăm sóc sức khỏe sinh lý nữ trên, thị trường hiện nay còn rất nhiều sản phẩm khác có tác dụng tương tự. Tuy nhiên, chị em hãy chú ý tìm hiểu thật kĩ và lựa chọn mua hàng ở những cơ sở kinh doanh uy tín để tránh mua phải hàng giả nhé.

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm bổ sung estrogen tự nhiên, chị em cũng có thể cải thiện sinh lý nữ bằng các loại thực phẩm tốt cho phái nữ vào bữa ăn hằng ngày.

Tham khảo: 9 thực phẩm giúp tăng cường nội tiết tố và sức khỏe cho nữ giới.