Trên cơ thể phái đẹp có những khu vực có sức hút mãnh liệt với nam giới như nhũ hoa hồng hào, vòng một đẫy đà, vòng ba căng tròn,…Rất nhiều chị em gặp tình trạng nhũ hoa sẫm màu, đặc biệt với chị em sau khi sinh nở, làm ảnh hưởng đến sự tự tin trước phái mạnh rất nhiều. Trung Tâm Sức Khỏe Sinh Sản xinh hướng dẫn một số tips làm hồng nhũ hoa đem lại vẻ đẹp ngọt ngào cho chị em nhé!

Tại sao nhũ hoa lại bị thâm?

Do cơ địa bẩm sinh

Nhiều chị em gặp tình trạng nhũ hoa bị thâm kể cả chưa quan hệ tình dục và sinh nở. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra, nguyên nhân là do di truyền. Chị em nào có càng nhiều sắc tố melanin thĩ nhũ hoa càng sẫm màu hơn. Những chị em có làn da nâu thường có nhũ hoa sẫm màu hơn các chị em có làn da trắng. 

Mang thai có thể làm nhũ hoa không hồng

Để thực hiện thiên chức người mẹ, hormon trên cơ thể phụ nữ thay đổi, làm bầu ngực và nhũ hoa to lên. Ở tuần thứ 6 trở đi, chị em có thể nhận thấy quầng thâm rõ rệt hơn.

Do thói quen mặc áo ngực không đúng cách của chị em

Nhiều bạn gái có thói quen mặc áo ngực chật trong suốt cả ngày và không nới lỏng dây áo khi ngủ. Việc cọ xát ở đầu ti nhiều làm làn da ở đây dần tối màu hơn.

Cho con bú hoặc thói quen quan hệ tình dục

Với những chị em cho con bú, việc vê đầu ti và cho em bé ngậm sẽ tăng khả năng nhũ hoa bị tối màu. Quan hệ tình dục và kích thích nhũ hoa cũng có thể làm nhũ hoa kém hồng hơn.

Bật mí cách làm hồng nhũ hoa tại nhà

Dầu dừa có thể làm nhũ hoa hồng trở lại

Cách làm hồng nhũ hoa và vùng kín bằng dầu dừa là phương pháp tự nhiên được chị em sử dụng nhiều nhất. Trong dầu dừa có chứa axit lauric có khả năng làm giảm sạm da, đều màu da, dưỡng ẩm và làm mềm da. Cách làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa chị em có thể tham khảo như sau:

Bước 1: Rửa sạch nhũ hoa và lau khô bằng khăn mềm.

Bước 2: Các bạn gái thoa dầu dừa khắp vùng thâm ở ngực, mát xa nhẹ nhàng 10 phút rồi để nguyên 10 phút nữa.

Bước 3: Bạn dùng khăn sạch hoặc nước ấm rửa sạch dầu còn dư.

Chị em có thể sử dụng hằng ngày để đôi gò bồng hồng hào trở nhé.

Ngoài dầu dừa, các bạn có thể sử dụng các loại dầu như dầu oliu, dầu gấc cũng mang lại hiệu quả tương tự.

Chanh tươi có thể giúp nhũ hoa hồng hào

Nước chanh tươi có lượng lớn  acid citric có vai trò tẩy trắng và chống oxy hóa hiệu quả. Chị em dùng chanh tươi hoặc nước cốt chanh đắp lên vùng quầng thâm núm vú, để yên trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch với nước.

Tuy nhiên, nếu chị em đang cho con bú, có vết xước ở ngực thì không nên sử dụng. Nếu sử dụng chanh, chị em chỉ nên dùng tối đa là 2 lần/tuần để nhũ hoa không bị rát và kích ứng.

Ăn gì để hồng nhũ hoa

Đu đủ là lựa chọn hàng đầu

Đu đủ là loại quả dễ mua, giá thành rẻ nhưng có tác dụng làm hồng nhũ hoa đến bất ngờ. Trong thịt đu đủ có nhiều vitamin, beta carotene – chất chống oxy hóa hiệu quả. Sử dụng đu đủ thường xuyên trong chế độ ăn có thể giúp tăng kích thước vòng một, giảm thâm nhũ hoa rất hiệu quả.

Củ cải là thực phẩm không thể bỏ qua

Củ cải trắng, củ cải đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ăn củ cải thường xuyên sẽ giúp nhũ hoa của bạn hồng hào tự nhiên 

Các loại hạt giúp đầu ti hồng hào hơn

Các loại hạt như hạt đậu nành, hạt đậu đen,…là thức ăn giàu dinh dưỡng và chống oxy hóa hiệu quả. Chị em nên bổ sung các loại hạt vào chế độ ăn để lấy lại vẻ đẹp cho đôi gò bồng nhé.

Làm hồng nhũ hoa bằng laser

Đây là phương pháp làm hồng nhanh nhất cho chị em. Thông thường, làm hồng nhũ hoa bằng phương pháp này tốn ít thời gian hơn sử dụng các phương pháp dân gian. Bác sĩ sẽ sử dụng laser và tinh chất peeling để điều trị thâm nhũ hoa. Sắc tố melanin gây sạm màu da sẽ bị laser tiêu diệt.

Bảng giá làm hồng nhũ hoa 

Với các phương pháp cải thiện chế độ ăn và đắp mặt nạ cho nhũ hoa, chị em có thể sử dụng tại nhà. Những nguyên liệu này dễ kiếm, giá thành rẻ, dễ thực hiện. Tuy nhiên, thời gian thực hiện đòi hỏi sự kiên trì của chị em.

Cách làm hồng nhũ hoa bằng laser nhanh chóng hơn, thông thường chị em chỉ mất 60 phút để hoàn thành. Tuy nhiên giá thành đắt hơn rất nhiều và cần sự thao tác của bác sĩ. 

Tùy vào nhu cầu và tài chính của chị em mà chị em có thể lựa chọn các phương pháp phù hợp.

Trên đây là các thông tin về cách làm hồng nhũ hoa cho chị em. Trung tâm mong rằng bài viết này hữu ích để tất cả chị em đều lấy lại được sự tự tin cho đôi gò bồng.