Quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt được xem là vấn đề nhạy cảm của nhiều cặp đôi. Một số cặp vợ chồng kiêng quan hệ vào ngày đèn đỏ, một số lại cảm thấy hứng thú và có nhu cầu cao hơn trong những ngày này. Việc quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt có mặt lợi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho cả nam nữ. Hãy cùng Trung tâm sức khỏe sinh sản tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Vì sao nhiều phụ nữ ham muốn quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt?

Khi bắt đầu có kinh, lượng estrogen trong máu của phụ nữ tăng cao hơn bình thường do đó nhu cầu sinh lý của chị em tăng cao hơn trong những ngày này. Đặc biệt vào ngày thứ 2 hoặc thứ 3 của chu kỳ kinh nguyệt, chị em càng có xu hướng bị kích thích tình dục nhiều hơn. Những ngày đèn đỏ, do thay đổi hormone, chị em trở nên sexy hơn, ngực to hơn, mông căng hơn, âm đạo mở rộng hơn ngày thường. Việc quan hệ trong những ngày này trơn tru hơn do máu đóng vai trò là chất nhờn giúp cậu bé đi vào trong dễ dàng hơn.

Quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt có lợi ích gì?

Một số cặp vợ chồng còn e ngại, thậm chí sợ hãi khi quan hệ trong những ngày này. Tuy nhiên, chẳng có gì xấu khi chị em mở lòng và tâm sự với chồng nhu cầu sinh lý của mình. Việc quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt có những tác dụng cho cơ thể chị em như:

Dễ đạt được khoái cảm

Ngày rụng trứng và ngày đèn đỏ là những ngày chị em có nhu cầu cao nhất. Thời điểm này nếu được yêu, bạn nữ sẽ rất dễ đạt được khoái cảm và hưng phấn. Khung xương chậu và âm đạo mở rộng giúp cậu bé đi vào dễ dàng, đồng thời máu kinh còn giúp bảo vệ âm đạo khỏi tổn thương do cọ xát, bạn nữ ít cảm thấy đau hơn và lên đỉnh nhanh hơn.

Quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt giúp chị em dễ đạt khoái cảm hơn

Giúp chị em chống mãn kinh sớm

Không phải chị em nào khi quan hệ cũng dễ đạt được cực khoái. Việc duy trì quan hệ mà đạt được khoái cảm giúp chị em hứng thú với việc quan hệ và đẩy lùi tình trạng mãn kinh sớm, giúp tình cảm vợ chồng gắn bó và thấu hiểu nhau hơn.

Quan hệ tình dục khi có kinh là biện pháp giảm stress hiệu quả

Những ngày dâu ghé thăm, do ảnh hưởng của thay đổi hormon nội tiết, chị em thường dễ nổi cáu, tức giận vô cớ, mệt mỏi, xúc động,…Việc được thỏa mãn nhu cầu sinh lý giúp kích thích sản xuất ra hormone oxytocin – hormone chỉ có khi quan hệ tình dục mà thủ dâm không sản xuất được. Oxytocin là hormone giúp não bộ phấn chấn, tinh thần nâng cao, tâm trạng thoải mái giúp chị em dễ ngủ và thấy yêu đời hơn.

Giảm đau bụng kinh trong thời kỳ kinh nguyệt

Trong khi mùa dâu kéo đến, chị em ít nhiều sẽ cảm thấy đau tức vùng bụng dưới, mỏi lưng, mỏi hông, một số chị em còn đau bụng dữ dội. Việc này hoàn toàn tự nhiên, nguyên nhân là do lớp niêm mạc tử cung bong ra, tử cung co bóp để tống máu và chất nhầy ra ngoài. Lúc này, hormone prostaglandin sẽ hoạt động mạnh mẽ, gây ra các cơn đau bụng kinh. 

Tuy nhiên, những nghiên cứu chỉ ra rằng, việc quan hệ tình dục khi đạt cực khoái sẽ khiến cơ thể tiết ra endorphin – chất làm giảm đau hiệu quả. Việc quan hệ cũng làm tử cung của bạn gái co lại, giúp đẩy lùi những cơn đau nhanh chóng. 

Vì thế, quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt là biện pháp hữu hiệu giúp chị em không phải sử dụng thuốc giảm đau mà vẫn có thể hoạt động sinh hoạt bình thường.

Quan hệ trong kì đèn đỏ giúp chị em giảm đau mà không cần dùng thuốc

Tác hại của việc quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt

Tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín cho cả hai

Trong những ngày nhạy cảm, âm đạo là nơi có máu chảy qua, bề mặt âm đạo luôn ẩm ướt. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phân chia và phát triển.

Cặp đôi khi quan hệ sẽ đẩy vi khuẩn có hại vào sâu trong cổ tử cung, tử cung, tăng nguy cơ viêm nhiễm cho các cơ quan sinh dục trong. Quan hệ tình dục trong những ngày này, đặc biệt là ở những tư thế khó, sẽ dễ dẫn đến cọ xát làm niêm mạc âm đạo bị tổn thương và dễ nhiễm khuẩn hơn.

Quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín

Tăng nguy cơ có thai ngoài ý muốn

Nhiều cặp vợ chồng nhầm tưởng rằng quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt không thể có thai. Điều này còn tùy thuộc vào thời gian hành kinh của từng chị em. Có người có thể có kinh từ 3 – 7 ngày tùy cơ địa, thế nhưng cũng có trường hợp có thể kéo dài đến 9 ngày. Khi đó, ngày quan hệ có thể gần với ngày trứng rụng, nên tiềm ẩn nguy cơ có thai ngoài ý muốn.
Ngoài ra, với những chị em có chu kì không đều thì việc rụng trứng trong ngày dâu là việc có thể xảy ra. Vì thế, các cặp đôi nên chủ động chuẩn bị biện pháp tránh thai an toàn trong những ngày đèn đỏ.

Mất tự tin trong mắt bạn tình

Có nhiều bạn nam rất sợ máu và sợ bẩn. Việc quan hệ tình dục khi có kinh rất dễ làm máu vương vào quần áo, ga, đệm làm chị em mất tự tin và e ngại quan hệ tình dục. Tuy nhiên, để có được cuộc vui thoải mái, cả hai nên trao đổi với nhau để tránh phiền phức có thể xảy ra.

Tâm lý e ngại ảnh hưởng đến cả hai khi quan hệ trong mùa dâu

Cần lưu ý gì khi quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt?

Quan hệ tình dục khi có kinh nguyệt có thể là biện pháp làm cuộc yêu của hai người mới mẻ và hứng thú hơn. Nhưng hãy chú ý quan hệ nhẹ nhàng, tránh những tư thế khó có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng tình dục và sức khỏe của cả hai.

Trước và sau khi quan hệ, cả hai nên vệ sinh cơ thể kĩ, đặc biệt là vùng kín để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn cho đối phương.

Hãy dự phòng biện pháp tránh thai để đảm bảo an toàn cho mỗi lần quan hệ. Bao cao su là vật dụng được khuyên dùng cho cặp đôi trong những ngày này.

Để cuộc vui trơn tru và tránh mất hứng cho máu dính vào cơ thể, chăn gối, hai bạn nên chọn thời điểm gần ngày gần kết thúc của quá trình hành kinh để giao hợp. Tuy nhiên, nếu cả hai đang muốn tránh thai thì nên cần cẩn thận dùng biện pháp an toàn để tránh vỡ kế hoạch nhé.

Quan hệ có dùng bao cao su là biện pháp hữu ích trong ngày kinh nguyệt

Quan hệ tình dục khi có kinh đúng cách sẽ làm cuộc yêu trở nên thú vị và đem lại sự gắn kết cho vợ chồng. Tuy nhiên, trước khi quan hệ, hãy hỏi ý kiến đối phương để tận hưởng những giây phút ngọt ngào bên người ấy.