Di tinh, mộng tinh là tình trạng gây hoang mang, lo lắng cho phái mạnh. Nhiều bạn trẻ thắc mắc đây có phải là bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản hay không. Hãy cùng Trung tâm sức khỏe sinh sản tìm hiểu những thông tin cần biết về di tinh, mộng tinh nhé!

Di tinh, mộng tinh là gì?

Di tinh là tình trạng xuất tinh binh không tự chủ, tinh dịch chảy ra tự nhiên ở phái mạnh mà không được lên đỉnh hoặc không được kích thích tình dục.

Mộng tinh là hiện tượng nam giới bị chảy tinh dịch khi ngủ, mặc dù không quan hệ tình dục trực tiếp mà vẫn được lên đỉnh. Khi mơ, bạn nam thường tưởng tượng thấy được giao hợp và thỏa mãn nhu cầu sinh lý cùng bạn nữ.

Di tinh, mộng tinh sinh lý thường gặp ở các bạn nam đã dậy thì thành công, nếu tần suất gặp khoảng 1 – 3 lần/tháng và không tác động xấu đến sức khỏe nam giới thì các bạn không cần quá lo lắng vì đây là hiện tượng sinh lý giúp giải tỏa nhu cầu tự nhiên,  không cần chữa trị.

Tuy nhiên, nếu số lần các chàng trai bị di tinh, mộng tinh thường xuyên, xảy ra liên tục trên 5 lần/ tháng hoặc sau mỗi lần tự xuất tinh khiến cơ thể choáng váng, mệt mỏi, mất cân bằng thì đây là bệnh lý phải kiểm tra và chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân gây di tinh, mộng tinh là gì?

Nguyên nhân gây bệnh di tinh, mộng tinh

Nam giới ở độ tuổi đã dậy thì có nguy cơ mắc bệnh di tinh, mộng tinh. Nguyên nhân gây bệnh xuất tinh không tự chủ này có thể bao gồm:

Nam giới xem quá nhiều ấn phẩm đồi trụy

Lối sống không lành mạnh, thường xuyên xem quá nhiều phim ảnh sex, đọc báo chí 18+,…khiến cơ thể bị kích thích tình dục thường xuyên, dương vật có thể bị cương cứng, dẫn đến ám ảnh giao hợp khi ngủ, thường xuyên nghĩ đến chuyện chăn gối gây xuất tinh bất thường.

Các bệnh lý ở nam giới có thể gây di tinh, mộng tinh

Bạn trai bị các bệnh lý như viêm đường tiết niệu, viêm tiền liệt tuyến, hẹp bao quy đầu,…cũng có thể gây tình trạng di tinh, mộng tinh. Nguyên nhân gây các bệnh lý viêm nhiễm có thể là do các quý ông chưa vệ sinh đúng cách dương vật, vi khuẩn có hại phát triển, gây đau nhức, tạo mủ, sốt,…

Căng thẳng, stress

Nếu bạn nam bị căng thẳng, stress kéo dài có thể hệ hormon trong cơ thể bị rối loạn, dẫn đến quá trình xuất tinh không kiềm chế được.

Chế độ sinh hoạt không điều độ

Thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn,…là nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nam dẫn đến gia tăng nguy cơ mắc bệnh di tinh, mộng tinh.

Thủ dâm không đúng cách

Bạn trai thủ đâm quá nhiều trong thời gian dài có thể gây rối loạn cơ quan điều khiển xuất tinh, khiến nam giới tự xuất tinh dịch không làm chủ được.

Hình ảnh minh họa mộng tinh ở nam giới

Di tinh, mộng tinh gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe nam giới?

Như đã nói ở trên di tinh, mộng tinh sinh lý là các dấu hiệu bình thường đánh dấu mốc trưởng thành ở nam giới. Tuy nhiên, tần suất tự xuất tinh nhiều hơn 5 lần/tháng là bệnh lý gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của các quý ông, cụ thể như:

• Di tinh, mộng tinh gây tự ti cho nam giới, xấu hổ với bạn tình, vì không bạn nam nào muốn khi ngủ dậy quần bị ướt sũng rồi.
• Sau khi tự xuất tinh cơ thể chàng trai có thể gặp tình trạng mệt mỏi, uể oải, thiếu sức lực. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nam dễ cáu gắt, cơ thể suy nhược.
• Bệnh lý di tinh, mộng tinh nếu không được chữa trị kịp thời gây suy giảm ham muốn tình dục, cộng với số lượng tinh binh không đủ chất lượng, nguy cơ cao gây vô sinh ở nam giới.

Nếu bạn nam gặp các tình trạng di tinh, mộng tinh như trên nên đến khám cơ sở y tế để có biện pháp khắc phục kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và thể trạng.

Cách chữa di tinh, mộng tinh tại nhà

Các bạn nam nên thực hiện các biện pháp phòng chống di tinh, mộng tinh như sau:

• Thủ dâm đúng cách là biện pháp đảm bảo sức khỏe và tránh nguy cơ xuất tinh bất thường.
• Nam giới nên tập thể dục thể thao thường xuyên để cơ thể săn chắc, nâng cao thể trạng. Các bài tập tốt cho sức khỏe của cậu bé nên được áp dụng thường xuyên như kegel, ultimate stretch,…

Xem thêm: Bài tập Kegel giúp tăng khoái cảm khi quan hệ dành cho nam và nữ 

• Chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, stress,…nên được duy trì để giảm căng thẳng thần kinh. Cộng với đó là bạn nam nên có thực đơn khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày để nâng cao chất lượng tình dục.
• Các quý ông nên tránh xa các ấn phẩm đồi trụy, giảm suy nghĩ về tình dục thường xuyên.
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ giúp các bạn trai vừa cuốn hút hơn trong mắt người ấy, vừa giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục.

Bạn nam nên tránh xa các ấn phẩm đồi trụy

Thuốc chữa bệnh di tinh, mộng tinh 

Sử dụng cây hẹ chữa bệnh

Cây hẹ được xem là thực phẩm tốt cho nam giới, tăng cường lưu thông khí huyết, được dùng để chữa mộng tinh, di tinh hiệu quả.

Các bạn có thể dùng hẹ để nấu cháo, xào nấu, rán trứng,…vừa có được thực đơn phong phú, vừa chữa bệnh hiệu quả.

Đinh lăng có thể chữa di tinh, mộng tinh

Đinh lăng có chứa saponin, là vị thuốc tăng cường sinh lực cho phái mạnh, khắc phục tình trạng xuất tinh không tự chủ, xuất tinh sớm ở nam giới.

Bạn nam có thể dùng rễ đinh lăng uống cùng mật ong hàng ngày để nhanh có hiệu quả nhất.

Cây hẹ là thực phẩm tốt cho nam giới

Trên đây là những thông tin về di tinh, mộng tinh hi vọng có thể giúp ích được cho các chàng trai.