Bên cạnh mục đích duy trì nòi giống, quan hệ tình dục còn được mệnh danh là liều thuốc kích thích tinh thần, mang lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe của cả hai. Cảm giác sung sướng nhất lúc quan hệ đạt được cặp đôi chinh phục được nhau, cùng nhau vượt đỉnh. Vậy “Tại sao khi quan hệ lại thấy sướng?”, đây là câu hỏi của nhiều cặp đôi. Bạn đọc hãy cùng Trung tâm sức khỏe sinh sản tìm câu trả lời qua bài viết này nhé!

Các giai đoạn cực khoái khi quan hệ

Thông thường, cảm giác khi quan hệ của các cặp đôi diễn ra theo 4 giai đoạn sau đây:

Giai đoạn đầu quan hệ, cơ thể và các giác quan được kích thích

Cuộc yêu thường được bắt đầu bằng nụ hôn và sự đụng chạm cơ thể. Nụ hôn sâu và mãnh liệt giúp mở đầu cho mọi cuộc yêu dễ dàng. Không ngạc nhiên khi lúc này nhịp tim cả hai tăng, nhịp thở nhanh và sâu. Lúc này, dương vật của người nam bắt đầu cương cứng còn người nữ bắt đầu có dịch nhờn chảy ra ở cửa mình, đồng thời nhũ hoa cũng trở nên căng cứng, làn da thì hồng hào hơn. 

Những anh chàng và cô nàng am hiểu về tình dục còn có những bí quyết đánh thức cơn thèm muốn dục vọng của đối phương như BJ, oral sex, kích thích điểm G ở nam và nữ,…

Giai đoạn tiếp theo là toàn cơ thể hưng phấn

Sau khi các giác quan được đánh thức, lúc này sẽ chuyển qua giai đoạn hưng phấn và ham muốn tình dục. Nhịp tim tăng và sự bơm máu đến các cơ quan giúp cơ thể nóng hơn, nhịp thở dồn dập hơn, các bạn có thể cảm thấy đối phương nhiệt tình, ham muốn hơn. Đặc biệt khi được kích thích cơ quan sinh dục, hoặc khi cậu nhỏ đã được gặp cô bé, theo nhịp độ của tình yêu, cơ thể thấy sung sướng mãnh liệt hơn. 

Dương vật đạt cực đại khi được quan hệ, âm đạo cũng tiết ra nhiều chất nhầy để bôi trơn hơn, thuận lợi cho quá trình giao hợp. Quá trình này diễn ra với thời gian khác nhau, tuy nhiên khi được quan hệ, đa phần đều cảm thấy sung sướng và muốn tăng tốc độ yêu. 

Cảm giác lên đỉnh là cảm xúc khi đạt được cực khoái

Xuất tinh ở nam là biểu hiện của sự đạt đỉnh thành công. Nam giới thông thường chạm đỉnh một lần, tuy nhiên nữ giới có thể lên đỉnh nhiều lần trong một lần giao hoan. 

Người nam lúc này thở dồn dập, cơ ở tay chân trở nên căng cứng, các động tác giao hợp nhanh, gấp rút và mạnh mẽ hơn. Cảm giác này diễn ra nhanh chóng sau khoảng 5 giây khi tinh trùng được xuất hết ra ngoài.

Đối với nữ giới, cảm giác đạt đỉnh kéo dài hơn, cơ thể run rẩy, các bộ phận trở nên cứng hơn, đồng thời cửa mình sẽ tiết ra lượng dịch bôi trơn âm đạo. Một vài người bắn ra dịch nhầy trong, được ví như hiện tượng xuất tinh ở nam giới.

Lên đỉnh là đích đến của rất nhiều cặp đôi khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, có một số cặp đôi lại gặp vấn đề trong việc cùng nhau thăng hoa như: bị khó lên đỉnh hoặc không có cảm giác lên đỉnh. 

Giai đoạn phục hồi sau quan hệ

Sau khi đã lên đỉnh, đa phần các cặp đôi sẽ cảm thấy hơi mệt và buồn ngủ. Nhịp tim ở lại bình thường, cơ thể bớt căng cứng hơn. Đây là giai đoạn lý tưởng để cặp đôi ở bên nhau, vuốt ve và cùng phục hồi sau cuộc chinh phục dài.

Thời gian quan hệ của các cặp đôi khác nhau do yếu tố tâm lý, tuổi tác, tần suất quan hệ,…

Hình ảnh minh họa cặp đôi cảm thấy sung sướng khi quan hệ

Lý giải tại sao khi quan hệ lại thấy sướng?

Endorphin – hormone sung sướng cho cuộc yêu

Endorphin được gọi là hormon vui vẻ, vì nó được cơ thể sản sinh khi cảm thấy nhận được nguồn năng lượng tích cực, khi mới quan hệ tình dục hay thủ dâm, hoặc được tiết ra sau khi tập thể dục.

Hormon endorphin giúp cơ thể cảm thấy hưng phấn, ăn ngon miệng, vui vẻ, yêu đời, giảm cảm giác đau, thúc đẩy sự hứng thú và sáng tạo cho con người.

Bên cạnh đó, endorphin còn giúp cơ thể ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn. Vì thế sau khi thủ dâm hoặc quan hệ xong, bên cạnh cảm giác mệt, các cặp đôi còn muốn đi ngủ.

Oxytocin – hormone tình yêu cho các cặp đôi

Oxytocin giải phóng khi cơ thể được kích thích tình dục, âu yếm, vuốt ve. Nó đóng vai trò là chất xúc tác giúp quá trình lên đỉnh mạnh mẽ, kéo dài hơn ở nữ giới. Ở nam giới và nữ giới khi quan hệ tình dục thường xuyên, nồng độ hormone oxytocin trong máu ổn định, giúp cơ thể giảm stress, cảm thấy thoải mái, thích thú bên bạn tình. Đây cũng là hormone khiến nam giới thích vuốt ve, chiều chuộng, hôn và thể hiện tình cảm của mình với người tình sau khi làm chuyện ấy xong đấy.

Adrenalin – hormone tăng cảm xúc khi yêu

Adrenalin là hormone có tác dụng làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp. Khi hai cơ thể gần gũi và cọ xát cơ quan sinh dục, hormon được giải phóng, kích thích não bộ và cơ quan ngoại vi. Nhờ nồng độ hormon trong máu tăng cao, khi có nhu cầu tình dục, dễ dàng nhận ra các cặp đôi tim đập nhanh, hồi hộp, thở nhanh, thở gấp, đồng tử giãn ra,…

Các cặp đôi đã có câu trả lời vì sao cảm thấy hồi hộp, tim đập nhanh khi ở cùng người ấy rồi đấy. 

Phenylethylamine – hormon chạm đỉnh 

Phenylethylamine là hormon được sản xuất kể từ khi quá trình ân ái đến khi vượt đỉnh. Hormon này giúp cơ thể có được cảm giác sung sướng, đê mê, thích thú khi được thỏa mãn nhu cầu tình dục. Cảm giác cực khoái đạt được giúp tinh thần phấn chấn, hoạt động và làm việc hiệu quả, các cặp đôi cũng từ đó mà gắn kết với nhau hơn.

Serotonin – hormone cải thiện tâm trạng khi lên đỉnh

Hormon này có vai trò quan trọng trong quá trình giao hợp, nó giúp cơ thể giảm stress, giảm lo âu, chống lại dấu hiệu trầm cảm. Những cặp đôi sau khi chinh phục nhau sẽ làm tăng lượng hormone serotonin trong máu, tăng cảm giác hài lòng và gắn kết với nhau.

Thực thế, các cặp đôi thường xuyên lên đỉnh có được chất lượng tình dục cao hơn, dễ thông cảm, ít mâu thuẫn hơn các cặp đôi không đạt được nhu cầu sinh lý. 

Ngoài những hormon trên, cảm giác sung sướng còn đến bởi khi được kích thích các cơ quan như điểm G, hôn môi, hôn tai, kích thích nhũ hoa,…Những trường hợp thủ dâm cũng có thể tiết ra các loại hormone này, giúp cơ thể giảm căng thẳng và làm việc hiệu quả hơn.

Oxytocin – hormone tình yêu cho các cặp đôi

Do đâu mà cặp đôi không cảm thấy sướng khi yêu?

Khi được ăn trái cấm, đặc biệt được tận hưởng cảm giác được lên đỉnh, đa phần cả hai cảm thấy sung sướng và thỏa mãn nhu cầu. Tuy nhiên, nhiều cặp đôi quan hệ không đạt được điều đó, khó lên đỉnh, thậm chí còn có thể cảm thấy đau đớn, không muốn quan hệ tiếp. Khi đó, cả hai thường hụt hẫng, không hào hứng với lần quan hệ tiếp theo, chưa được tận hưởng cảm giác khoái lạc đã dừng cuộc yêu. Vậy lý do là gì? Câu trả lời có thể là một trong các nguyên nhân sau đây:

Không gian cũng là yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu. 

Những cuộc yêu diễn ra trong thời gian cố định, không gian tẻ nhạt có thể khiến chuyện ấy trở nên nhàm chán, cuộc yêu cũng ngắn hơn.

Thời gian yêu không đủ 

Thời gian yêu đương không đủ để thỏa mãn cũng là một trong những nguyên nhân khiến đối phương chưa hài lòng về cuộc yêu. Bạn nam có thể bị yếu sinh lý, xuất tinh, làm cho thời gian quan hệ ngắn, không đủ để bạn tình lên đỉnh.

Các cặp đôi có vướng mắc, tranh luận 

Bất đồng quan điểm cũng làm giảm hứng thú và ân ái của nhau. Việc tranh luận sẽ làm rào khiến cả hai không hòa nhập vào cuộc vui dễ dàng, né tránh những cử chỉ thân mật của đối phương. 

Bệnh phụ khoa làm giảm chất lượng cuộc yêu

Các bạn nữ có thể bị đau rát khi quan hệ, nguyên nhân có thể do mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung,…làm cơ quan sinh dục bị tổn thương, ra máu, đau rát, sưng, viêm sau quan hệ. 

Màn dạo đầu chưa được đầu tư thời gian đúng mức

Màn dạo đầu chưa kỹ lưỡng khiến cô bé, cậu bé bị khô, chưa đủ ẩm ướt, khiến cả hai quan hệ bị đau rát.

Bạn tình không quan tâm đến cảm xúc của nhau

Nhiều cặp đôi chưa thực sự lắng nghe và chia sẻ cảm xúc khi yêu với nhau. Khi yêu, chỉ hùng hục để thỏa mãn bản thân mà không quan tâm đến đối phương thực sự muốn gì, khiến không khí cuộc yêu ngột ngạt, khó chịu.

Hình ảnh minh họa nhiều cặp đôi không cảm thấy sướng khi yêu

Bỏ túi các bí quyết giúp quan hệ thấy sướng hơn

Quan hệ tình dục không thấy sướng khiến cả hai chán chuyện phòng the, chán cơm thèm phở, suy giảm chức năng sinh lý,…Để cả hai cùng vượt đỉnh, đảm bảo chất lượng cuộc yêu viên mãn, hãy bỏ túi các bí quyết sau đây:

• Trong trường hợp bạn nữ mắc các bệnh phụ khoa như trên, chị em nên đi đến cơ sở y tế để khám chữa bệnh ngay.
• Màn dạo đầu là tuyệt chiêu giúp cả hai tăng phần hứng thú, hòa nhập cuộc yêu dễ dàng. Vì thế hãy chú trọng và đầu tư thời gian đủ cho màn dạo đầu kĩ càng. Khi bắt đầu, các bạn nên nhẹ nhàng kích thích cơ thể nhau để tạo cảm hứng, sau đó đẩy mạnh tốc độ và tăng dần ham muốn của cả hai.
• Chiều chuộng đối phương bằng tư thế sex. Các tư thế mới mẻ khi quan hệ giúp cặp đôi tăng hứng thú hơn khi quan hệ. Việc lặp lại các tư thế quen thuộc làm cuộc yêu diễn ra chóng vánh và khó đạt đỉnh hơn. Khi yêu, các va chạm cơ thể cũng là liều thuốc xúc tác để cặp đôi thăng hoa và dễ có được xúc cảm như mong muốn.

Xem thêm: Các tư thế quan hệ tình dục đem lại khoái cảm nhiều nhất 

• Chế độ ăn uống điều độ cũng có thể giúp cả hai khỏe mạnh, cuộc yêu dài hơi và chinh phục đích dễ dàng.
• Với các đấng mày râu mắc các bệnh di tinh, yếu sinh lý, xuất tinh sớm,…hãy luyện tập thể dục thể thao đều đặn, ăn uống khoa học và chia sẻ với bạn tình để cả hai tìm cách giải quyết phù hợp.
• Tinh thần thoải mái cũng là chìa khóa giúp cặp đôi hiểu nhau và dễ chia sẻ cách yêu với nhau hơn. Những bạn gái quan hệ lần đầu thì tinh thần càng quan trọng, thoải mái tinh thần là chìa khóa giúp bạn nam ân ái bạn nữ dễ dàng hơn.

Màn dạo đầu là tuyệt chiêu giúp cả hai tăng phần hứng thú

Trên đây là các thông tin cung cấp cho bạn đọc để trả lời câu hỏi “Tại sao khi quan hệ lại thấy sướng?” Bạn đọc hãy bỏ túi các bí quyết yêu trên để cuộc yêu viên mãn và đong đầy cảm xúc nhé!