Khi âu yếm nhau, cương dương là dấu hiệu vàng báo hiệu các quý ông đã sẵn sàng chinh phục phái nữ. Vậy cương dương là gì? Cách các nàng chăm sóc dương vật cương cứng nhanh và kéo dài thời gian cương cứng như thế nào? Hãy cùng Trung tâm sức khỏe sinh sản trả lời qua bài viết này nhé!

Cương dương là gì?

Cương dương là hiện tượng khi có kích thích, dương vật của nam giới được bơm một lượng máu lớn vào thể hang, giúp cậu bé to hơn từ 2 – 3 lần, cứng cáp để chuẩn bị cho quá trình giao hợp. 

Hình ảnh minh họa cương dương

Cơ chế cương dương

Ở tuổi trưởng thành, bạn nam sẽ gặp hiện tượng cậu nhỏ thường xuyên biểu tình vào buổi sáng sớm, hoặc dương vật cương cứng khi được kích thích tình dục (trực tiếp hay gián tiếp). 

Vậy cùng tìm hiểu cơ chế tại sao cậu nhỏ lại hay cương vào buổi sáng, điều đó giống và khác gì với cơ chế cương dương khi được kích thích tình dục nhé.

Cơ chế cương dương khi nam giới được kích thích tình dục

Dương vật có thể bị kích thích bởi thích thích trực tiếp như mát xa cậu nhỏ, đụng chạm dương vật, ở gần người yêu,…hoặc kích thích gián tiếp như xem phim khiêu dâm, đọc truyện sex,…

Khi bị kích thích, cơ thể của bạn nam tiết ra hormon tiết tố nam là testosteron dẫn truyền tín hiệu đến não bộ. Não bộ của chàng trai tiếp nhận các thông tin này và dẫn truyền đến trung tâm gây cương ở tủy sống. Nhờ các sợi thần kinh thể hang mà tín hiệu được đến với mô cương nằm trong hai thể hang của dương vật.

Cũng vì thế mà các động mạch dãn rộng, máu tăng cường bơm vào dương vật làm kích thước của quý tăng lên. Đồng thời, tĩnh mạch xung quanh bị chèn ép đóng lại ngăn cản dòng máu đi ra, làm cậu nhỏ cứng cáp để sẵn sàng giao hợp.

Khi xuất tinh cơ thể kích thích sản xuất adrenergic, co cơ trơn và máu trong dương vật từ từ theo vào hệ tĩnh mạch, làm cậu bé trở về trạng thái bình thường.

Cơ chế cương dương chào cờ mỗi sáng

Nồng độ hormone testosterone ở nam giới tăng cao nhất vào mỗi sáng, vì thế khi bình minh các chàng trai thường gặp tình trạng chào cờ. Nếu bạn nam trẻ tuổi nếu không gặp tình trạng này, rất có thể đang mắc bệnh lý rối loạn cương dương, sinh lý yếu.

Hình ảnh minh họa cơ chế cương dương

Cương dương có vai trò gì cho nam giới?

Cương dương khi có kích thích hoặc cậu nhỏ cương cứng vào buổi sáng là tín hiệu tốt báo hiệu cho cơ thể nam giới khỏe mạnh. Việc cậu bé nổi dậy có thể có vai trò cho nam giới như sau:

• Cương dương là tín hiệu cho sẵn sàng giao hợp. Cương dương tự nhiên giúp nam giới quan hệ tình dục an toàn, không cần dùng đến các sản phẩm sinh lý hỗ trợ. Ngoài ra, quan hệ tình dục đều đặn còn giúp giảm căng thẳng, tinh thần giải tỏa, tăng hưng phấn cho công việc, duy trì nòi giống.
• Cương cứng vào buổi sáng (thường gặp ở người trẻ tuổi) còn thể hiện chức năng sinh lý ổn định, giúp cho các quý ông có thể yêu nồng nhiệt và làm thỏa mãn bạn tình dễ dàng.

Cương dương giúp nam giới quan hệ tình dục 

Cách làm dương vật cương cứng nhanh và lâu hơn

Quan hệ bằng miệng kích thích cậu nhỏ

Cặp đôi có thể kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể của nam giới như bầu ngực, sờ mó vùng kín,…để đánh thức cậu nhỏ. Việc đùa giỡn dương vật bằng cách BJ sẽ giúp cho anh bạn trỗi dậy mạnh mẽ và sẵn sàng cuộc yêu nhanh chóng hơn đấy.

Xem thêm: Chỉ bạn cách BJ cho chàng lên đỉnh nhanh nhất.

Nghỉ ngơi điều độ

Những bạn nam hay thức khuya, ngủ không đúng giấc sẽ làm thay đổi nhịp bài tiết hormone trong cơ thể, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, liệt dương,…Vì thế, việc nghỉ ngơi điều độ sẽ giúp nam giới tránh được nguy cơ rối loạn cương dương, yếu sinh lý,…

Thay đổi các tư thế quan hệ mới lạ giúp các chàng lên đỉnh lâu hơn

Dương vật cương nhanh nhưng không giữ lâu khiến các chàng khó chinh phục phái nữ hơn. Vì thế các cặp đôi hãy đổi các tư thế quan hệ mới để giúp bạn trai hứng khởi, thời gian dương vật cứng cáp lâu hơn, cuộc yêu dài hơi hơn nhé. 

Cương cứng lâu bằng cách dùng bao cao su

Với những chàng trai có thể cương dương nhưng không đủ khỏe, bao cao su kéo dài thời gian là vũ khí giúp chàng hạ gục người thương dễ dàng hơn. Trên thị trường có nhiều loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ giúp chàng giảm cảm giác kích thích, tăng thời gian cương cứng, giảm tình trạng hưng phấn quá đà. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý khiến cho thời gian yêu dài hơn

Bổ sung dinh dưỡng và thay đổi thực đơn thường xuyên giúp cơ thể không chỉ đủ chất dinh dưỡng, nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng mà còn giúp các chàng trai luôn trong tư thế sẵn sàng cho mọi cuộc yêu.

Có nhiều thực phẩm giúp tăng sức khỏe của cậu nhỏ như: 

• Các loại hải sản: hàu, tôm, cua, mực, ghẹ,…
• Các loại rau xanh: rau chân vịt, bông cải xanh,…
• Thực phẩm cung cấp protein: thịt đỏ, thịt bò, cá hồi, gan động vật,…
• Trái cây giàu vitamin cũng nên được dùng thường xuyên. 

Thực phẩm giúp tăng sức khỏe của cậu nhỏ 

Bài viết trên hy vọng là câu trả lời thỏa đáng cho câu hỏi cương dương là gì. Trung tâm sức khỏe sinh sản mong rằng các bạn có đời sống tình dục khỏe mạnh để mọi cuộc yêu đều là niềm vui nhé!